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Pole dance – Sulle ali di una farfalla

POLE DANCE – Armonia, grazia, forza ed elasticità Se dico Pole Dance a molti di voi verrà in mente l'immagine mutuata dalla Tv e dai film e cioè la Lap Dance, ma non sono la stessa cosa. La Pole Dance moderna nasce effettivamente nei nigth club per poi approdare nelle palestre americane ed arrivare prepotentemente in questi anni anche nelle nostre palestre. E' un'attività sportiva fatto da un mix armonioso di danza, ginnastica, figure acrobatiche condita con una colonna sonora accattivante. Il tutto richiede notevoli doti di forza,coordinazione, agilità, scioltezza, flessibilità e non poca resistenza. ORIGINI Le origini di questa attività risalgono a quasi 100 anni fa,attorno al 1920 in America, durante la grande depressione. Prima nel circuito circense, dove i cinesi presentavano [...]

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-Settembre inVita e Running Club -22 Ottobre -Marcia sui sentieri della Grande Guerra

Percorsi di 5 - 9 - 14 Km con partenza e arrivo in piazza della Repubblica Monfalcone (GO) PARTENZA dalle ore 9.00 alle ore 10.00   REGOLAMENTO:   Ritrovo - Dalle ore 08.00 in Piazza Cavour a Monfalcone. Iscrizioni - Dalle ore 8.30 alle ore 10.00 Per i Gruppi si richiede la lista con l’elenco nominativo, distinguendo i tesserati FIASP con numero di tessera e i Non tesserati con cognome, nome e data di nascita. Contributo di partecipazione € 2,50 iscritti FIASP € 3,00 non iscritti FIASP Tali somme sono contributi non soggetti a IVA a norma dell’art. 4 secondo e sesto comma DPR 633/72 e successive modifiche. I contributi indicati sono finalizzati alla realizzazione dell’evento oggetto del presente volantino in diretta attuazione degli scopi istituzionali ai sensi dell’art.2 . 1 let. A-B del D.Lgs 460/97 e dell’art. [...]

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– Mental Coaching – Intelligenza emotiva e sport

a cura di Claudia Trampus -  Psicologa e Coach Intelligenza emotiva il miglior alleato nella prestazione sportiva Nei primi anni ’90 Salovey e Mayer definiscono per la prima volta l’Emotional Intelligence ( intelligenza emotiva ) come la capacità di riconoscere [...]

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