-Indoor Cycling, no Spinning® con Luca Simeone – Lezione 45 minuti di percorso misto

-Evento Presso Hasthag Food & Drink Style data 20-10-2018-

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Indoor cycling con audio buono, quindi pedalabile!

Vi lascio con questi 45 Minuti di indoor cycling, il primo dei 3 Blocchi di intensità che sono stati proposti da me il 20 Gennaio, presso Hashtag Drink Food Style. La Lezione nella sua completezza era divisa in tre grandi blocchi, molto emozionanti e piena di Remix mozzafiato!

Il 20 Gennaio A.c.s.d. Psycle ha voluto aprire ai nuovi soci le porte dell’associazione, offrendo un evento di indoor cycling estremamente emozionante! La pubblichiamo in modo che la possiate vivere insieme a noi!

La lezione nel suo complesso era sviluppata in 120 Minuti, quello che vedrete saranno i primi 45 Minuti di lezione.

Il primo blocco, questo, è stato concepito per mettere in difficoltà fin dall’inizio i partecipanti, in modo da stimolare la loro forza di volontà nel proseguire fino alla fine dei 120 Minuti.

L’evidente intensità dovuta ai Jump, ha innescato nelle teste delle persone, un senso di paura nel non riuscire a tenere tutta le lezione. Alla fine, tutti hanno riuscito e si sono sentiti vittoriosi alla fine dei 120. minuti.

Potete pedalarla anche se l’immagine risulta un pò scura.

Buona pedalata.

Luca Simeone

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30 Gennaio, 2018|

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